Первая помощь при ожогах и обморожениях в домашних условиях
С наступлением холодов и при повседневной работе с горячей посудой, плитой или отопительными приборами часто случаются травмы кожи — ожоги и обморожения. Знание простых правил первой помощи помогает снизить риск осложнений, уменьшить боль и предотвратить заражение тканей. Важно помнить: эти меры — только доврачебная помощь, при тяжёлых повреждениях нужно сразу вызывать врача.
При ожогах (термических)
Что делать
- Сразу прекратить воздействие тепла: убрать руку от горячей поверхности, потушить пламя, снять свободную горячую одежду.
- Охладить поражённое место прохладной проточной водой (15–20 °C) в течение 15–20 минут.
- Аккуратно обрезать прилипшую одежду вокруг раны, не отрывая её от кожи.
- Накрыть участок сухой чистой стерильной повязкой или марлей, чтобы защитить от грязи и инфекции.
Что категорически запрещено
- прокалывать ожоговые пузыри;
- смазывать ожог маслом, сметаной, жиром, мазями на ранней стадии;
- прикладывать лёд напрямую к коже;
- обрабатывать рану спиртом, зелёнкой или крепким раствором марганцовки.
Когда срочно обращаться к врачу
- ожог второй–третьей степени, большой площади;
- ожог лица, кистей, стоп, суставов;
- травма у детей или пожилых людей;
- появление отёка, гноя, повышение температуры тела.
При обморожениях
Обморожение возникает при длительном воздействии холода — чаще страдают пальцы рук и ног, уши, нос, щёки. Сначала кожа бледнеет, становится холодной и теряет чувствительность, потом появляется боль и отёк.
Что делать
- Перевести пострадавшего в тёплое помещение.
- Согревать обмороженный участок постепенно: сначала теплом ладоней, потом можно поместить в воду температурой 20–25 °C, медленно доводя до 36–37 °C в течение 20–30 минут.
- После согревания аккуратно высушить кожу, наложить сухую стерильную повязку и тепло укрыть пострадавшего.
- Дать выпить тёплый напиток (чай, морс) — не горячий.
Что категорически запрещено
- растирать обмороженное место снегом или грубой тканью — это разрушает повреждённые клетки кожи;
- быстро согревать у горячей батареи, костра или в горячей воде;
- втирать спирт или масла в поражённую кожу;
- снимать замёрзшую обувь или одежду силой.
Когда срочно обращаться к врачу
- появление пузырей, синюшного или чёрного цвета кожи;
- сохранение онемения после согревания;
- обморожение большой площади или у детей и пожилых.
Общие советы
Заранее проверьте домашнюю аптечку: в ней должны быть стерильные бинты, марля, антисептик (хлоргексидин). Помните, что правильная первая помощь не заменяет осмотра врача хирурга или травматолога.

Врач по медицинской профилактике УЗ «Слонимская ЦРБ»
О.Л. Ватаев


