Справочная:+375 1562 65968
УВАЖАЕМЫЕ СЛОНИМЧАНЕ!
17 ноября 2019 года с 10.00 ДО 15.00 медицинские работники района совместно с работникми Слонимского ЦГЭ проводят измерение артериального давления, с целью раннего выявления артериальной гипертензии. Измерить артериальное давление Вы сможете на всех избирательных пунктах.
Приглашаем Вас измерить артериальное давление!
Заботьтесь о своем здоровье! Скажем здоровью –ДА!
ЭТО НАДО ЗНАТЬ
Сердечно-сосудистые заболевания – это целая группа болезней, поражающих сердце и сосуды. Они являются главной причиной смерти и инвалидизации населения.
Характерным для этих болезней является то, что однажды появившись, они остаются с человеком навсегда и требуют пожизненного медикаментозного, а часто и хирургического лечения. Именно к этим заболеваниям относится девиз: «Легче предупредить, чем лечить». Поэтому профилактика сердечно-сосудистых заболеваний определена как «направление главного удара» в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять всего 6 правил:
- контролируйте Ваше артериальное давление
- контролируйте уровень холестерина
- питайтесь правильно
- занимайтесь физическими упражнениями: даже немного – это лучше, чем ничего
- не начинайте курить, а если курите – попытайтесь бросить, каким бы трудным это не казалось
- попытайтесь избегать длительных стрессов.
Знание этих простых, но постоянно выполняемых мероприятий поможет Вам избежать многих сердечно-сосудистых заболеваний и продлит Вашу жизнь!
Уважаемые Слонимчане! По вопросам факторов риска, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, пропаганде здорового образа жизни работает «прямая линия». На Ваши вопросы ответит:
19.04 с 08.00 до 11.00 –врач валеолог (заведующий отделением ФЗОЖ) Ватаев О.Л.тел.2-53-62.
Врач-валелог О.Л. Ватаев